Jak Perspective Fulness pomáhá dvojicím najít společnou řeč
V dnešní době, kdy jsme zahlceni informacemi, emocemi a očekáváními, je někdy těžké slyšet druhého opravdu – bez filtru vlastních obav, domněnek nebo minulých zranění. Právě v těchto chvílích může být klíčová metoda, která nabízí víc než jen „lepší komunikaci“. Perspective Fulness je citlivě vedený proces, který pomáhá dvojicím – partnerům, kolegům, přátelům – porozumět sobě navzájem do hloubky, zklidnit napětí a najít cestu k rozhodnutím bez tlaku.
Co je Perspective Fulness?
Metoda vychází z kombinace tří přístupů:
- Lovefulness – láskyplná všímavost, která staví na respektu a přijetí.
- Mindfulness – vědomé vnímání přítomnosti bez hodnocení.
- NLP technika pozic vnímání – strukturovaný přechod mezi pohledem „já“, „ty“, „pozorovatel“ a „meta“.
V praxi jde o bezpečný rozhovor ve třech fázích:
- Upřímné sdílení – každý mluví ze své pozice, bez přerušování.
- Vciťování – pomocí vizualizace a ticha se účastníci snaží prožít situaci očima toho druhého.
- Nadhled – pohled z pozice nezávislého pozorovatele a následné shrnutí s konkrétními kroky.
Jak metoda pomohla Martinovi a Kláře
Martin a Klára byli spolu osm let. Poslední měsíce se jejich rozhovory točily kolem jednoho tématu a to bylo stěhování. Klára chtěla blíž k přírodě, Martin se bál opustit město kvůli práci. Každý pokus o diskuzi končil frustrací a tak se nemohli dohodnout. Jeden mluvil, druhý se bránil. Sám sem je viděl i na první schůzce, kde každý měl svoje a nemohli tak kloudně vymyslet kompromis. Klára už na první schůzce sama řekla, že má problém dělat kompromis.
Na doporučení přátel vyzkoušeli metodu Perspective Fulness, kterou mám nově na webu. Nejde o žádnou neznámou techniku ale jen je trochu jiná než LoveFulness. Během sezení se poprvé opravdu slyšeli. Klára si uvědomila, že Martinův strach se netýká kariéry, ale obav ze ztráty kontaktu s přáteli. Martin zase pochopil, že Klářina touha po klidu není útěkem, ale voláním po zdravějším životním rytmu. V rámci vedeného procesu si každý z nich za podpory kouče vyzkoušel obrácenou roli. Díky hluboké vizualizaci se dokázali vcítit do pohledu toho druhého. A právě v tom se skrývá síla Perspective Fulness pomáhá vidět, cítit a chápat jinak.
Když se na závěr podívali na situaci z pozice pozorovatele, objevila se nová možnost a to najít místo, které kombinuje přírodu i dostupnost města. Rozhodnutí už nebylo kompromisem, ale společným objevem.
V čem metoda pomáhá?
- Zklidňuje komunikaci – ticho a práce s hlasem vytváří prostor pro skutečné naslouchání.
- Odhaluje hlubší motivace – vizualizace pomáhá cítit, nejen chápat.
- Mění úhel pohledu – přechod mezi pozicemi umožňuje vidět vztah z více stran.
- Podporuje konkrétní dohody – účastníci odcházejí s jasnými kroky, které sami navrhli.
Pro koho je vhodná?
Pro každého, kdo chce mluvit jinak – klidněji, upřímněji a s respektem. Ať už jde o partnery, kolegy, přátele nebo sourozence. Tam, kde se protínají priority i emoce, může být Perspective Fulness mostem k novému porozumění.
Pokud vás metoda zaujala, doporučuji odkaz Perspective Fulness. A pokud sami cítíte, že je čas mluvit jinak – možná právě teď je ten správný okamžik.